陰陽学研究から健康を紐解く養生整体

私が行っている養生整体をご紹介します。養生整体はからだのバランスを整えることで皆様の元気や体力の回復を促して慢性的病気に負けないからだづくりをしていきます。

まず自然の法則である陰陽学をベースにお身体を観察します。

自然の法則というと何だか胡散臭いと思われる方がいらっしゃると思います。

例えば、生物で学んだ「バイオーム」があります。猛暑の砂漠には陰の氣が強く上に伸びるサボテンが育ちラクダが生息し、ツンドラという極寒の地では蹄が発達したトナカイがわずかに生えた苔や草を食べています。 

まずは先だって陰の氣をもつ植物が育ちその植物を食べる動物が集まるという流れになります。陰陽学でいう「陰主陽従」の原則で自然の法則のひとつです。

 例えば、寒い季節にお風呂に入ろうと思って少し入浴まで時間が空いてしまった時、水面が温かく底面が冷たかったことありませんか？

また、風邪をひいたら熱はどこに行きますか？足先でしょうか？

熱は上にあがる質を持つので頭が熱くなりますので頭を冷やしますよね。

このような当たり前なのですが、当たり前すぎて気が付かないような法則からお身体の無言の訴えをくみとろうとします。

カウンセリングやお身体の観察をし、氣で脈を診たりします。

それらからお身体の不調を整えていきます。不調を整えるにあたっては「氣」でお願いしますといわれる方もいらっしゃるのですが、お身体が特に硬かったりご高齢であったりとした場合はまず「ストレッチ」や「簡単な体操」をご紹介しますので、それらからお身体の調子を整えてまいります。またお家での過ごし方やお食事が影響することもあるので、そちらもご案内させていただくことがあります。

こちらよりご覧ください。

※気が効きにくいタイプの方は気功より氣の流れを良くする為ストレッチからご対応させて頂く場合がございます。

大切なお時間とお金を頂戴する為下記心がけています。

ほとんど無いですが万が一施術者が不調の時はキャンセルさせて頂くことがございます。

以下に心当たりのある方はストレッチと体操から行う事がございます。

●お薬の痛み止めを飲まれできる方

●アルコールを毎日大量に飲まれる方

●貧血の方（血の気が引くという言葉がありますように、血と気は密接な関係があります。効かなくは無いですが時間がかかりますので効果的なストレッチから行うことがあります）